10 moduri eficiente de a vă motiva să alergați când nu aveți chef
Articolul nostru vă oferă sfaturi care o să vă motiveze în cazul în care nu aveți chef să alergați. Vă ajută să vă depășiți așteptările. Aflați cum să faceți acest lucru.
motivație
Hafthor Björnsson: Muntele din Game of Thrones care poate ține 650 kg pe umeri
Hafthor Björnsson este un culturist care a doborât multe recorduri incredibile. Cu toate acestea, el este cunoscut și pentru rolul său din Game of Thrones, datorită căruia a câștigat milioane de fani.
Cum să vă îndepliniți planurile și obiectivele de Anul Nou
Cum să vă îndepliniți planurile și obiectivele de Anul Nou? Lăsați-vă inspirați de sfaturile noastre și duceți-vă la bun sfârșit călătoria.
Usain Bolt: Un sprinter jamaican care a captivat întreaga lume cu performanțele sale
Usain Bolt este un sprinter carismatic care a uimit lumea cu viteza sa. A doborât mai multe recorduri mondiale și a câștigat aurul la trei Jocuri Olimpice consecutive. Ce s-a aflat în spatele succesului său?
Michael Phelps: Sportivul care a schimbat lumea înotului. Ce se află în spatele succesului său?
Familiarizați-vă cu povestea incredibilă a celui mai de succes Olimpic al lumii. A câștigat 28 de medalii olimpice, dintre care 23 de medalii de aur, 3 de argint și 2 de bronz. Ce a trebui să facă pentru a fi cel mai bun?
Jean-Claude Van Damme: Un erou de acțiune care a reușit să lupte împotriva dependenței de droguri
Jean-Claude Van Damme este un erou de acțiune care a devenit faimos datorită loviturilor în aer cu răsucire și șpagatului. Dar știați că de-a lungul vieții s-a luptat cu tulburarea bipolară și cu drogurile? Aflați despre viața sa plină de suișuri și coborâșuri.
Hulk Hogan: Unul dintre cei mai influenți luptători ai lumii, cântărind în jur de 137 Kg
Terry Bollea este un luptător WWE legendar care a atins apogeul succesului în ring. Cum era viața sa când a devenit Hulk Hogan?
Cele mai frecvente greșeli după antrenament care întârzie rezultatele
Vă antrenați din greu? Atunci ar fi păcat să vă sabotați progresul cu greșeli care pot fi evitate. Așadar, haideți să aruncăm o privire la cele mai comune dintre ele.
Wonder Woman Gal Gadot a făcut 2 ani de armată și a câștigat 7 kg de masă musculară pentru rolul său. Ce altceva a mai făcut?
Gal Gadot este o actriță fermecătoare pe care poate o cunoașteți, de exemplu, din filmul Fast and Furious sau Wonder Woman. Știați că timp de câțiva ani a făcut parte din forțele armate israeliene și a câștigat și Miss Israel? Haideți să descoperim mai bine această frumusețe.
Mark Wahlberg: În trecut acuzat de tentativă de omor, astăzi o vedetă de cinema care și-a schimbat viața
Mark Wahlberg este un actor american cu un trecut întunecat. Însă a început să facă exerciții și și-a schimbat viața în bine. Cum? Aflați din articolul nostru.