Rețetă fitness: Prăjitură Kinder felie de lapte cu proteine de calitate și fără făină
Rețeta fitness pentru prăjitură cu blat pufos, Kinder felie de lapte, conține până la 10 g de proteine per porție și zero făină. Este potrivită și sportivilor.
Rețete Fitness
Rețetele fitness conțin idei sănătoase pentru micul dejun, prânz, cină și deserturi pentru persoane active și sportivi.
Rețetă de napolitane tradiționale cu unt de arahide, în varianta fitness
Rețeta fitness de napolitane cu unt de arahide conține mai puține calorii și mai multe proteine. Se prepară ușor, doarece conține doar 4 ingrediente.
Rețetă fitness: piept de pui în sos barbeque cu salata quinoa și ananas
Rețeta fitness de pui în sos barbeque cu salată quinoa și ananas este bogată în proteine. Încercați-o după antrenament sau la masa de prânz ori cină.
Rețetă fitness: Pizza proteică de casă cu șuncă, porumb și măsline
Rețeta fitness pentru pizza proteică de casă cu șuncă, porumb și măsline, bogată în proteine. Conține puține calorii, deci este recomandată și sportivilor.
Rețetă fitness de chec pufos cu cafea ca de la bunica
Rețetă fitness de chec pufos cu cafea, o variantă sănătoasă a checului cu ulei. Are puține calorii, grăsimi și carbohidrați și este recomandat sportivilor.
Rețetă fitness pentru brioșe moi și fragede cu piure de mere
Rețeta fitness pentru brioșe moi și fragede cu piure de mere, recomandată și sportivilor, vă va surprinde prin gustul său delicios și ingredientele de calitate.
Rețetă fitness: Clătite proteice sărate umplute cu spanac, somon și ou prăjit
Clătitele proteice sărate cu spanac, somon și ou ochi sunt ideale pentru micul dejun. Ele sunt bogate în proteine și de aceea sunt recomandate și sportivilor.
Alegeți la micul dejun granola crocantă cu multe fibre
O rețetă de granola perfectă pentru micul dejun pe care o veți iubi! Are o compoziție sănătoasă, bogată în fibre, ce vă oferă energie pentru întreaga zi.
Cele mai bune 5 rețete pentru batoane müsli făcute în casă
Batoane müsli de casă, în variante crude sau coapte, conțin nuci, fulgi, fructe și proteine. Încercați rețete de müsli homemade pentru dvs. și pentru sportivi!
Rețetă fitness: Brioșe proteice pufoase cu nucă de cocos și ciocolată
Rețeta de brioșe proteice pufoase cu ciocolată și nucă de cocos pe care o veți adora! Este ideală ca o gustare proteică pentru sportivi. Yummy!