4 rețete de băuturi răcoritoare fără alcool: Mimosa, Mojito, Piña Colada și Sangria

Table of Contents

O zi fierbinte de vară, soarele strălucește și stați lângă piscină. Vă lipsește ceva pentru a fi o zi completă? Desigur, o băutură în mână. Astăzi am pregătit pentru voi 4 rețete de cocktailuri virgine de vară, care vă vor revigora și vă vor răcori perfect. Cu siguranță o să vă îndrăgostiți de gustul lor perfect. Deci, pe care îl veți încerca prima dată?

Mimosa

Ingrediente:

250 ml apă minerală carbogazoasă
100 ml suc de portocale
1 cupă (aproximativ 8 g) de aminoacizi BCAA cu aromă de portocale

Mod de preparare:

Amestecați aminoacizii BCAA apa minerală și sucul de portocale reci. Amestecul poate face spumă, deci aveți grijă. Apoi tot ce trebuie să faceți este să-l amestecați și este gata de servire.

Valori nutriționale	Pentru 1 băutură (cantitatea totală va fi suficientă pentru 2 băuturi)
Valoare energetică	34 kcal
Proteine	4 g
Carbohidrați	4.5 g
Grăsimi	0 g

Mojito

Ingrediente:

250 ml apă minerală carbogazoasă
6-10 frunze de mentă proaspete
1 lime
1 lingură de xyilitol
gheață

Mod de preparare:

Pregătiți un pahar și puneți menta și xylitolul în el. Apoi tăiați lime în 4 bucăți, stoarceți ușor sucul din ele în pahar și puneți și bucățile în el. La final adăugați gheață, apă minerală carbogazoasă, amestecați și este gata.

Valori nutriționale	Pentru întreaga cantitate (1 băutură)
Valoare energetică	32 kcal
Proteine	0 g
Carbohidrați	8 g
Grăsimi	0 g
Fibre	0 g

Sangria

Ingrediente:

100 g mere verzi
100 g portocale
100 g struguri roșii
15 g zahăr de cocos
suc de lămâie
300 ml suc de merișoare
150 ml suc de portocale
150 ml apă minerală carbogazoasă

Mod de preparare:

Tăiați merele, portocalele și strugurii în bucăți mai mici și puneți-le într-o carafă. Adăugați zahărul de cocos, sucul de lămâie, sucul de merișoare, sucul de portocale și apa minerală carbogazoasă. Amestecați totul bine și lăsați sangria să se răcească la frigider înainte de servire.